「ちむどんどん」に砂川智役で出演する前田公輝さんの筋肉美に注目が集まっています！
朝ドラでは見られない腹筋の画像も気になりますね。
今回は、前田公輝さんの筋肉の美しさがわかる画像をまとめて見ていきたいと思います！
もくじ
前田公輝さんの筋肉がムキムキだとネット上で話題に！
前田公輝さんの筋肉が「美しい」「ムキムキですごい」と、ネット上で大きな話題に！
竜星涼さんと前田公輝さんの筋肉をめっちゃ見てるのは私だけじゃないはず🤭#ちむどんどん
— アメリア (@mogumogudog5959) May 9, 2022
前田公輝さんの筋肉にめちゃくちゃ目が行ってしまうという人が。
話よりも筋肉が気になる！なんて意見もありました！
前田公輝に1番ちむどんどんするわ
笑顔と筋肉最高すぎんか？？？？— ア (@asarisukii) April 27, 2022
笑顔と筋肉が相まって、前田公輝さんに一番ちむどんどんする！という声も！
前田公輝さん、本編でも「暢子の結婚相手？！」なんて噂されていますが、筋肉でもばっちり注目を集めているようですね。
それでは、前田公輝さんの美しいと噂の筋肉画像を、次で詳しく見ていきましょう！
前田公輝の筋肉が美しい画像まとめ！
前田公輝さんの筋肉の美しさがよくわかる画像はこちら！
腕の筋肉がとてもたくましい前田公輝さん！
ちょっとTシャツの袖の部分が日焼けしているのも、素敵ですね…！
前田公輝さんがＴシャツを着ると、筋肉があるので袖と腕がほぼ同じ太さに！
腕も曲げるとさらに筋肉が強調されて、筋肉好きにはたまりません。
前田公輝さんが床に手をつくと、筋肉が盛り上がってさらにかっこいい！
さりげない1コマでも、筋肉の美しさを堪能できますね。
腕だけでなく、首回りの筋肉もしっかりとついている前田公輝さん。
Ｔシャツの首回りもきゅっとしまって見えて、かっこいいですね！
タンクトップを着た前田公輝さんは、さらに筋肉美が強調されています！
ちらっと覗く胸筋がたまりません…！
アクションシーンの前田公輝さんの筋肉は、かっこよさが増し増し！
ちょっと血管が浮くところも鍛えてる人ならではの良さですね。
お風呂上りの牛乳を飲んでいる前田公輝さん、筋肉の付き方がきれいでドキドキしてしまいます！
胸板も厚くてかっこいいですね。
子供のような笑顔と、血管が浮き出た筋肉バキバキの腕のギャップがすごい！
前田公輝さんの魅力はこのギャップにあるのではないでしょうか。
腹筋も
前田公輝さんの上半身全体の筋肉を見ると、腕だけでなく腹筋もすごい！
Ｔシャツを着ている時とは違う、ワイルドさがいいですね。
白黒写真だと、さらに筋肉の凹凸が際立ってかっこいい…！
前田公輝さんは腹筋、胸筋、上腕筋に至るまで、バランスよく鍛えられているのがいいですね。
特におへその横の腹筋がたまりません！
腹筋を見ると、見事なシックスパック！
しなやかな筋肉で、色気も感じさせます。
筋肉とスリムが両立しているのが、前田公輝さんのいいところなのかもしれません。
前田公輝は筋肉ムキムキで体脂肪率10％未満！
筋肉がムキムキな前田公輝さんですが、実は体脂肪は1桁なんだとか！
体脂肪率はなんと10％未満で、鍛え抜いた“隠れマッチョボディ”を惜しげもなく見せてくれた！
引用：WALKER PLUS
さすが「脱いだらすごい」と言われるだけありますね。
ピンとこない人もいるかもしれませんが…
一般的に言う「細マッチョ」が体脂肪13％ほど。
- 全盛期の山本キッド選手
- 体操の内村航平選手
くらいの筋肉マッチョでないと、体脂肪1桁には到達しないのだそう！
体脂肪10％未満が以下にすごいことかわかりますね！
ジムに定期的に通ってるわけじゃない？！
そんな正真正銘の筋肉マッチョ・前田公輝さんですが、ジムに定期的に通っているというわけでもないのだそう！
定期的というわけでないです。撮影がしばらくないと、体がなまっちゃうのでそういう時に行きます。あとは役作りで必要な体に仕上げる時です。
引用：WALKER PLUS
定期的に通っていなくてあの筋肉…羨ましいですね。
役で筋肉が必要になった時に行ったり、撮影がない時などにジムに行くとのこと！
しかしその時も意識しているのは「筋肉の付き方」。
付けないように気を付けているのが僧帽筋（首から肩甲骨あたりの筋肉）です。それが付き過ぎると洋服が似合わなくなっちゃうんです。でも僕は骨格的に付きやすいので、トレーニングする時は逆に気を付けています。
引用：WALKER PLUS
前田公輝さんは首から肩甲骨にかけての筋肉・僧帽筋がつかないように気を付けているとのこと！
洋服が似合わなくなってしまうと、確かに困りますね…
筋肉をとにかくつけたい！というのではなく、見た目を考えて鍛えているのが素敵ですね！
前田公輝は実は筋肉がつきづらい体質だった！
前田公輝さん、実は筋肉が元々つきづらい体質なんだとか！
筋肉が付きにくい体質なので、プロテインを飲みながら鍛えました。
引用：WALKER PLUS
こんなにかっこよく筋肉がついてるのに？とびっくりしてしまいますね。
プロテインを飲んで相当意識的に鍛えないと、筋肉がつかなかったという前田公輝さん。
今の美しい筋肉は、努力の賜物なのですね…！
確かに、天てれの時の前田公輝さんを見てみると…
とっても華奢ですね！
筋肉がついてる様子も特になく、腕もとても細いことがわかります。
実は体脂肪10％以下なのは、もともと脂肪が少ないのも影響しているのだそう！
しかし、「HIGH＆LOW」に轟洋介役で出演した時には「貫禄を出すため」胸筋を鍛え上げたそう。
筋肉はつきにくくても、筋肉のつけ方がわかっていることで仕事を幅が広がっている前田公輝さん！
これから「ちむどんどん」でもその筋肉を惜しみなく見せて欲しいですね。
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